Regelmatig word ik ingehuurd om trainingen / cursussen te verzorgen op het gebied van Burn-Out / Compassiemoeheid. Deze vinden vooral plaats binnen de Zorg sector en de Palliatieve sector. Het lijkt inherent aan deze Zorgsoort, dat men als werknemer sneller over eigen grenzen heen gaat. Doordat men gericht is op Geven is het lastiger om in de gaten te houden wanneer het voor jezelf teveel wordt. Deze grens in namelijk flinterdun en dáár besteden we vooral veel aandacht aan!
- Wat is een burn-out / Compassiemoeheid
- Hoe ontstaat deze
- Wat is mijn eigen rol daarin
- Waar liggen mijn eigen grenzen als ik werk met mensen
- Hoe voorkom ik dat ik over eigen grenzen blijf gaan en welke stappen zijn daarvoor nodig
- Hoe krijg ik weer plezier in mijn werk waarvoor ik gekozen heb…..?
Alles komt aan bod in deze trainingen en geloof me, er is echt een nieuwe start mogelijk ná een burn-out, maar daarvoor is het wel nodig om stil te staan bij jezelf.