AANBOD

Elke stap is een stap op weg naar verandering

Soms heb je te maken met periodes in je leven die je het liefst zo snel mogelijk achter je laat. Perioden waarin sterke emoties een rol spelen en het moeilijk is, daar mee om te gaan. Ons leven wordt sterker beïnvloed door gebeurtenissen uit het verleden, dan we ons realiseren. Vaak leren we om gevoelens en herinneringen die verband houden met pijnlijke ervaringen, te vermijden. Zo raken we gewend aan een leven met angst, onzekerheid of depressie. Dat de belasting groot is, wordt duidelijk als het leven veel van ons vraagt. We houden het niet meer vol. Je ‘eigen wijsheid’ lijkt dan niet beschikbaar.

Pijn is niet fijn

Het begint met herkenning en erkenning van klachten die ergens ontstaan zijn tijdens jou leven. Het besef dat er veel gebeurd is en dat jouw klachten er niet voor niets zijn. En ja, soms is het nodig om op een dieper niveau inzicht te krijgen in wat je dwarszit en je belemmert om goed te functioneren. Psychosociale therapie kan je helpen om de balans in jezelf en in je leven terug te vinden. De aangeboden therapieën zijn er voor jou, als je tijdelijk niet in staat bent om je levensproblemen zelfstandig op te lossen. Ik richt me niet alleen op je ‘probleem’ en je ‘klacht’. Ik zie je als mens, met jouw achtergrond, hoe jij in het leven staat en hoe jij, op jouw manier hier vorm aan kunt geven. Ik heb een op inzicht gerichte aanpak met respect voor jouw situatie, gevoelens en grenzen.