De term zegt het al. Therapie door middel van gesprekken. Ik luister naar jouw persoonlijke verhaal en de problemen waar je last van hebt. Vervolgens kijken we wat er nodig is om jezelf en de problemen weer de baas te worden. Ik begeleid de vooruitgang van het proces.
In gesprekstherapie leer je jezelf beter begrijpen, mogelijkheden en beperkingen te accepteren, grenzen beter aan te geven, eigen voorkeuren kennen en beter omgaan met spanning.